Az eszményi teljesítményállapot olyan tényezőktől is függ, amelyekre nem tudsz mindig hatni. Az viszont független a külső körülményektől, hogy Te magad is elérheted, hogy aktív pozitív állapotba kerülj.

A feladat az, hogy olyan tényezőkre fókuszálj, amelyekre befolyással lehetsz. Ha eljön a cselekvés ideje, aktív pozitívba kell átmenned Ha esetleg felemelkedsz az eszményi teljesítményállapotba, annál jobb, de átemelve magad az aktív pozitívba, akkor mindent megtettél, amit tudatosan megtehetsz, hogy minden tudásodat és jártasságodat mozgósítsd a feladat megoldására. 

Más előnye is van, ha a befolyásod alá vonható tényezőkre fókuszálsz. Általában ritkán van arra mód, hogy irányítsd az eseményeket, azt pedig végképp nem befolyásolhatod, mit tesznek mások. Belső energiaállapotodat viszont ellenőrzésed alatt tarthatod, ami annyit jelent, hogy kézben tartod a a külső körülményekre adott válaszaidat. Az embernek pedig általában sosem maga az esemény okoz problémát, hanem az eseményre adott válasza. Az vált ki benne feszültséget és teszi tönkre életét.

Mész munkába. Induláskor veszed észre, hogy defektes az egyik kereked. A haverod meg elkérte a pótkereket. Mit teszel?

Passzív negatív

Ez a nap is rosszul indul. Ki kellene venni egy szabadnapot, esteleg táppénzre kellen menni. Hívjam fel a főnököt? Mi lesz ha más veszi fel? Alkudozol magaddal menjek ne menjek, náthás hangon betelefonálsz hogy ma otthon maradsz.

Aktív negatív

Káromkodsz mint egy gyorstüzelő géppuska, szidsz mindent földet eget, miért pont veled történik meg mindez hogy rohadjon meg, döhösen rugdosod a kereket, odavágod az emelőt (elfelejtetted hogy kölcsönadtad a pótkereket) ami emiatt elgörbül, még idegesebb leszel és végül felgyújtanád az egészet a francba.

Nem egy hatékony állapot, a feszültség nem segít a dolog hatékony lebonyolítsában. Megcsinálod ugyan, de az idegesség rányomja a bélyegét az egész napodra, egy csomó embernek lesz aznap miattad felettébb rossz napja. 

Passzív pozitív

Gyönyörű nap van, gyalog is bemehetsz. Éjszaka esett, tócsák vannak az utcán, a cipőm meg nem vízálló. Dudál a szomszéd, bevisz. Na jó, legyen. Az első értekezlet úgyis tök érdektelen, csak ne ásítsak feltűnően. Na, valahogy átvészeljük a mai napot is. A kereket meg majd megcsinálom.

Aktív pozitív

Az emberek jelenthetnek egészséget is, nemcsak beteget. Szólsz a főnöködnek hogy gyalog mész, kicsit késel de ha küldi a vállalati limót akkor beérhetsz időre. Gyalog befelé átgondolod mit fogsz mondani a 10-kor kezdődő meetingen. Amikor beérkezel laza vagy, de lelkes, és az értekezlet is jól sikerül. Majd felhívod a haverodat hogy legyen kedves levenni a kerekedet és megcsináltatni, ez a pótkerék kölcsönzési díja. A haverod megcsináltatja és még este vissza is hozza a pótkerekedet.

-----------------------------------------

Ezt nevezhetjük hozzáállásnak is, de ha meggondoljuk, a helyzetre adott válaszaid függnek a belső energiaállapotodtól. Ezt megértve megyünk majd tovább ebben a szerintem nagyon érdekes témában. Hosszú időszakra számítsatok.