"Ne haladj az áramlattal. Te legyél az áramlat!"

Ahogy két nappal ezelőtt a Flow-ról írtam, az szerepelt benne, hogy az egy tudatállapot. Vajon lehet ezt a tudatállapot ELŐIDÉZNI? Mik azok a befolyásoló körülmények, amelyek szerepet játszanak a kialakulásában?

A jó hír az, hogy elő lehet idézni, de kőkemény munka. És ez is munka, a favágás is, a gyári munka is, csak kicsit más. Ott másért dolgozol, itt meg - Önmagadért. Nagy különbség. De a kettő mehet egymás mellett. Ritka ugyan.

Megnézzük, mit is nevezünk lelki állóképességnek, milyen kapcsolatban van a Flow-val. És most csak egy idézetet írok ide, Jurij Vlaszov orosz súlyemelő világbajnoktól:

"Egy hatalmas és diadalmas erőfeszítés csúcsán.... miözben az erek vadul lüktetnek a koponyádban, hirtelen minden elcsendesedik benned. Minden világosabbnak, tisztábbnak tűnik számodra, mintha egy hatalmas fényszóró sugara járná át testedet. E percben meggyőződéssel hiszed, hogy végtelen erő birtokában vagy. Ha akarsz, repülni is tudsz. Nincs nagyszerűbb az életben, mint ez a fehéren izzó pillanat - és hajlandó vagy újból évekig is dolgozni, hogy ismét megízleld,"

Meghívlak benneteket erre az utazásra (is). Járjuk be ezeket az ösvényeket együtt!

Foglaljuk össze azon jellemzőket, amelyek a lendülettel kapcsolatosak:

                              Lendületteremtő                                   Lendülettörő
                       Koncentrálóképesség (fókusz)               A figyelem megosztása
                                        A jövő                                                A múlt
                                     A csapat                                              Az egyén
                           A konstruktív hozzáállás                        A kritikus hozzáállás
                                    Kreativitás                                         A hagyomány
                                    Szenvedély                                            Apátia
                                        Jellem                                           Őszintétlenség
                                         Hála                                                Hálátlanság
                                          Tett                                            Döntésképtelenség
                                       Gyorsaság                                          Lassúság

Hogyan lehetsz lendületteremtő?

Koncentrálj a saját életedre.

Koncentrálj a jövődre.

Koncentrálj a csapatra.

Legyen konstruktív a hozzáállásod.

Légy kreatív.

Élj szenvedélyesen.

Legyél jellemes.

Ne félj a változástól.

Ne félj adni.

Légy cselekvésorientált.

Cselekedj gyorsan.

Hát ennyi. Tudom hogy háttal nem kezdünk mondatot, de nyelvtanból (is) mindig kutyaütő voltam :) . 

Lendületteremtő a tett.
Lendülettörő a döntésképtelenség.

A lendület akkor alakul ki, amikor vállaljuk a haladás kockázatát, és az öli meg, amikor megadjuk magunkat az elemzéses tétlenségnek. És mi különbözteti meg a vezetőt a vezetettől? Az előbbi tudja, mit kezdjen a gondolataival. A víz nem folyik addig, amíg a csapot meg nem nyitjuk! Egy ötlet nem ér semmit, ameddig nem teszünk valamit érte! S a gondolatok a tettekkel összhangban:

• Nem kell nagyszerűnek lenni, hogy elkezdjünk valamit, de el kell valamit kezdenünk, hogy nagyszerűek legyünk!
• Minden nagyszerű ember elkezdte valahol.
• Ha látod a célt, akkor mozdulj meg felé.
• Néhányan a teljesítményről álmodnak, mások ébren maradnak és megcsinálják.
• Részt kell vennünk a dolgokban, hogy hatással legyünk rá.
• Aki azzal henceg holnap mit fog tenni, az már tegnap is azzal hencegett.
• Senki sem az, akinek lenni kéne ameddig meg nem teszi, amit meg kell tenni.
• Egy versenyen elég egy picit habozni és már vesztettél is.

Sohasem bűvöltek el az ötletemberek. Mindenkinek pazar ötletei vannak - a zuhany alatt. Ami megfog, megragad engem, ha azt látom hogy van valakinek ereje és fegyelme hogy megvalósítson dolgokat!

Ameddig az emberek megvitatják mi miért jó, addig mi valósítsuk meg! 
Sok okos ember van a világon. Te legyél okos és gyors!

A gyorsaság visz fel a csúcsra!

Nincs egyszerűbb zseninek lenni, de az a nyerő aki megragadja az ötletet és csinál vele valamit.

Lendületteremtő a jellem.
Lendülettörő a jellemtelenség.

Lendület van, ha a vezetettek bíznak a vezetőben, és megtörik a lendület ha már nem.

• Amilyenek vagyunk, az meghatározza mit, és hogyan látunk. Ez meghatározza mi teszünk.
• Gondoljuk át: Amilyenek vagyunk azt eredményezi, amit teszünk.
• A jellem mindennapi választásaink összessége.
• A jellemünket legjobban akkor tárjuk fel, amikor másokat jellemzünk.
• Az ember attól gazdag amilyen, és nem attól, milye van.
• Néhányan attól sikeresek, amit tudnak, néhányan amit tesznek, kevesen attól, amilyenek.

A jellemet nehéz meghatározni, de mindenki érti, mi is az. És nem relatív, bár sokan úgy gondolják. Egyébként nagyon tetszik az a hozzáállás, amikor valaki kinyilatkoztat, azaz a saját vélt igazát kommunikálja. A jellem határozott, egyenes, kiszámítható. Néha megrogyhat, de nem esik össze. A jellem tehát lendületet hoz, a jellemtelenség pedig nemcsak  egtöri, hanem ízzé-porrá zúzza. Ha jellemes vagy akor kevesebbet vesztesz, és magad felé el tudsz számolni, ami nem semmi. És ez meglátszik az emberen. Mert jellemtelenséggel bővel találkozunk, egyenesen el vagyok keseredve néha. És ezért értékelem a magam körül levő jellemes embereket. Akik olyanok amilyenek, de pont ezt szeretem bennnük. És remélem nem változnak meg, hiszen így szeretem őket.

Lendületteremtő a szenvedély.

Lendülettörő az apátia.

Szenvedély. Igen. Szenvedély. Veszélyes szó. De gyönyörű is. Mert elkötelezettséget jelent. Meg többet is. Ami iránt elkötelezett vagyok annak a hiánya (ld. űr) érzelmet kelt bennem hogy kitöltsem. A szenvedély lehet romboló: alkohol, játék, kábítószer stb. Én itt pozitív szenvedélyről beszélek. Odaadásról. Szerelemről. Vágyról valaki illetve valami iránt (már megint az a fránya célállítás). Hihetetlen lendületet képes adni. Éldd meg, engedd magadban az érzést szabadjára, és használd ki az energiáját! Utazz vele! Lehet hogy sokkal rosszabbul fogsz aludni, de fel se veszed. Fel se veszed a fáradtságot, nincs olyan hogy nem tudod megcsinálni, nincs olyan amit nem tudsz megtenni. Használd a szenvedélyedet alkotásra! 

Szóval mi is van az Életed középpontjában?

Ha van szenvedélyünk, akkor a meggyőződésünk hatást gyakorol az emberekre. Ha nincs, akkor pedig a kényelmi szintünkön belülről beszélve semmilyen hatást sem fogunk másokra gyakorolni.

Lendülettörő az apátia. Tudjuk, hogy milyen apatikussá válni. Biztos váltál Te is apatikussá mással szemben. És ha azzá váltál, abba a kapocsba lendületet venni képtelenség. Mondja, mondja. Az Ő dolga már! Az ő dóga!

És ezt az apátiát látod a szemekben, az utcán, a buszon, a munkahelyen. Szemüket lesütve mennek, várnak, dolgoznak. Nincs örömük, mert az élet nem kegyes hozzájuk. És visszatértük az alaptételhez: TE vagy felelős a saját éledetért, nem más valaki vagy valami! Nem más tesz boldoggá! Magadat teszed azzá. Más csak hozzájárulhat a boldogság érzéséhez. Statisztika szerint 100 emberből egyetlen egy szenvedélyes. Egy - száz ellen. Csodálkozunk miért vesznek el tehetségeink? Mert az apátia mocsara őket is lerántja. 

Nincs szebb, mint egy ikercsillag egyik tagjának lenni.  Apátia? Ugyan kérem!

A hagyományt nehogy valaki félreértse, itt nem a néptáncról, a busójárásrólnstb. van szó, hanem az "így szoktuk"-ról! Amikor valakinek a rögzült gondolkodása nem enged, nem engedi a tanulást, az új megtapasztalását.

A lendület akkor jön létre, ha a kreativitás prioritása nagyobb, és akkor hal meg, amikor a rögzült gondolkodásé.

Ha mindent úgy csinálunk, mint eddig, akkor azt kapjuk, amit eddig  kaptunk.

• "Mindig is igy csináltuk." Változtasd meg!
• Reagálj gyorsan, érezd előre a változást!
• Azt csináld ami ma működik, és ne azt, ami X évvel ezelőtt működött.
• Találd meg a döntések okait!

Sose döntsd le a falat, ha nem tudod mire vállalkozol. Le lehet bontani, de jobb ha érted mi van mögötte! Nincs egyszerűbb mint zseninek lenni, de az a nyerő, aki megragadja az ötletet és kihoz belőle valamit.

"Az élet nem tisztességes és nem is lesz az soha. Hagyd abba a panaszkodást és siránkozást, és csináld meg magadnak."

Értsd meg a problémákat! 

Amire nagyon oda kell figyelni, tudatában lenni: Hogyan lehet a keréknyomban haladni hosszú ideig anélkül, hogy beidegződéssé válna.

A lendület akkor alakul ki, ha az emberek hozzáállása segítőkész, és akkor áll le, amikor az bántóvá válik.

Néhány példa a hozzáállásos lendülettörésre:

• Amikor megoldások nélkül osztasz meg egy problémát.
• Amikor az emberek valaki mellett kisebbnek érzik magukat nagyobb helyett.
• Amikor a panaszkodás életmóddá válik.
• Amikor valakinek veszítenie kell, hogy más nyerjen.
• Ha keresgélnünk kell, amikor jó szeretnénk valakiről mondani.
• Amikor mások inkább fogorvoshoz mennek, mint hozzánk jönnének.

-------------------------------------------------------------

Vasárnap lévén engedjetek meg egy kis ráadás szórakozást. Van négy ősi mantra, amit Távol-keleti bölcsek évezredekkel ezelőtt feljegyeztek a MacBookjukba. Kezdjük:

Az első egy ősi, tibeti mantra

Ez most csak kis rövidke:

Egy magányos ember lendülete könnyebben megtörik, mint egy csapaté, mert ott mindig lehet valaki, aki viszi tovább a fáklyát. Egy csapat könnyebben teremt lendületet, mint az egyé, mert megvan a közös inspiráció lehetősége. 

Egy vezető igazi mércéje az, hogy tud-e csapatot kovácsolni munkatársaiból. A lendületet az összehúzás hoza létre, és a széthúzás öli meg.

Sose vesznek körül bennünket lendületteremtő emberek, ha mi magunk nem vagyunk azok!

Meg kell haladnunk az emberek elvárásait! Ha csak megfelelünk az emberek elvárásainak, akkor csak átlagosak vagyunk.

Ha meg akarod haladni az elvárásokat: tedd meg a következő lépést!

A csoport általi elismertségünk a részvételünktől függ!

Tudom-e csoporttársaimat jobb játékkal még jobb játékra bírni?

Jót nevetek a régi jegyzetemen, ez az első mondat ebben a témában: Hol élsz, öreg? Hát nem érdekes az embernek visszatekinteni korábbi énjére, és azt mondani: Boldog vagyok és én ezt a boldogságot akartam ott akkor magamnak itt ekkor? 

A lendület jövőképet teremt (ez visszafelé is igaz), és a "mi lett volna, ha..." töri meg, öli meg. A múlt halott. A múlt halott, nincs, de kellett, hogy átéld, mert építőköve a mádnak. A ma építőköve a holnapodnak, a holnaputánodnak.....
Nem teremthetünk lendületet a jövő felé, ha a múlt visszahúz!

Rossz hírem van: a jövő ma kezdődött el........

• Akkor villannak fel a lehetőségek, ha koncentrálunk valamire. Ha a tegnapra koncentrálsz, akkor az volt a legjobb napod. Amire koncentrálsz, az mutatja meg a lehetőségeidet! Nem a múlt, hanem a jövő!
• A  jövő rohamosan közeledik. Az a gond vele, hogy egyre közelebb kerülsz hozzá. Jobb lenne felkészülni...
• A figyelem megosztása töri a lendületet. Ne cipeld a tegnapot a hátadon!
• Ameddig nem bízol magadban, a jövődben sem bízhatsz.
• A vesztesek a múlt után áhítoznak, és ott is ragadnak. A nyertesek tanulnak a múltból, és hagyják elmúlni.
• Csere
  • Nem lecserélsz valakit, hanem behozol
  • Nem haragudni kell arra akit lehoztunk, hanem egy újnak lehetőséget adni.
  • A vezető arra koncentrál, mi fog történni, hogy az újjal eredményesebb legyen.
• Jobb a jövőt építeni, mint a múltat szépítgetni.
• A jövő az, amikor azt kívánjuk bárcsak megtettük volna azt, amit most nem teszünk meg.
• Az álom magvalósítása nem a jövőn, hanem a ma döntésein múlik!

Lendületteremtő a Fókusz, a Koncentrálóképesség.
Lendülettörő a Figyelem megosztása, a Koncentráció hiánya.

A lendület az egyértelmű és koncentrált elképzelés kinyilvánításával alakul ki. A lendületet a mindent akarás és a hiábavaló próbálkozás töri meg. Személyes és csoportszinten egyaránt.

Jegyzeteimben a következőt táltam ebben a fejezetben: "Mindennap látjuk őket munka közben, a szomszédban, a boltban. Emberek, akik vonszolják magukat egy életen át, emberek akik ledarálják az életüket és olyan dolgokkal töltik idejüket, amelyek nem jelentenek kihívást számukra. Megelégedni látszanak az életnek azzal az egyhangúságával, amiről azt hiszik, az van rájuk kiszabva. Lelkük az iránt vágyakozik, hogy valamilyen külső forrás segítségével kialakuljon a belső énjük és értelmet kapjon az életük. Az idő előrehaladtával egyre negatívabbak lesznek, és nő bennük az apátia. Képtelenek bármilyen reményteljes kapcsolatot teremteni a zavart ma és a a puszta holnap között, így kétségek, cinizmus és kiábrándultság között vergődnek."

Tudom hogy erős amit leírtam, de itt nem mézesmázos kívánok lenni. Utalnék megint a célállításra: Deklaráni kell akár egyéni akár csoportszinten.

Az egyéni célállításról szoktam szólni, most nézzük hogy csoportszinten mi történik célállítás után, hova lehet besorolni, bekategorizálni a csoport tagjait? Fontos, ez nem jelent elítélést, megítélést, csupán szemlélést! Szóval:

• Frissítők - A célokat adaptálva befektetik idejüket, energiájukat.
• Finomítók - Tovább csiszolják, jobbá teszik és egyértelműsítik elképzeléseinket.
• Visszatükrözők - Nem teremtenek energiát, és nem is merítenek az elképzelésünkből.
• Szűkítők - Zsugorítják álmainkat, saját komfortzónájuk szintjére szűkítik le elképzeléseinket. 
• Visszatartók - Kiürítik álmainkat, elszívják a tartalmát és közönséges ötlet szintjére degradálják. Ezeket az embereket el kell különíteni.

A fentebb leírtak egy nézőpontot határoznak meg, egy viszonyítási pontot, és abszolút módon nem értelmezhetők. De egy helyzet kontextusában már igen! 

Csak játékból: Rokonaid, barátaid és ismerőseid köréből tudsz tippelni, ki hova sorlható?

Mindezek ellenére, ha valamit meg akarsz csinálni a célod érdekében, a célod elérésére hajtasz akkor fókuszálj is rá, koncentrálj rá! Sok emberrel leszel kapcsolatban, és tőlük a felsorolásban leírtakat kapod. Nagyon figyelj oda, hogy kire hallgatsz, mit fogadsz el. Mert ha céljaid, álmaid vannak, és hajlandó is vagy ezért még dolgozni is, akkor a szűkítőket és a visszatartókat kerüld. Fognak eleget dumálni, hagyd rájuk, engedd el a füled mellett amit mondanak. Ők úgyis csak jót akarnak Neked. Köszi. Lendülettörők mert megosztják a figyelmedet, és gyengítik koncentrálóképességedet.

A hajam az égnek áll az olyan barát, ismerős vagy akárki hallatán, aki azt mondja valamiben nem vagy (szerinte) jó, de majd ő megjavít, megváltoztat. Szépen kérem ne. Nagyon NE! Ők a legnagyobb lendülettörők, mert elkezdesz makizni mit is mondott, idegesíted magad, pörögsz rajta - itt a figyelemmegosztás! És itt van egy ősi tibeti szútra:

Vigyázz, sose vitatkozz hülyékkel mert lerántanak a szintjükre